Помощь в кризисе отношений
Вернуть себе спокойствие, ясность и контроль над своей жизнью — возможно. Даже когда кажется, что почва ушла из-под ног.
Записаться на встречу Меня зовут Михаил Коровин.
Я — психолог-практик, и моя специализация — помощь мужчинам и женщинам 35-50+ лет, которые столкнулись с кризисом в самых важных отношениях.
Ко мне приходят не просто с проблемами.
Ко мне приходят с тотальной усталостью.
Усталостью от брака, в котором годами копилось напряжение.
Усталостью от поисков «того самого» партнера, который снова обманет.
Усталостью выносить боль предательства в одиночку, когда внутри — лишь хаос из злости, стыда и потерянного будущего.
Я знаю, что стандартные советы «взять себя в руки», «простить» или «начать новую жизнь» в этот момент не работают. Они лишь усиливают чувство одиночества: «Раз я не могу это сделать — значит, я слаб(а)».
Я — психолог-практик, и моя специализация — помощь мужчинам и женщинам 35-50+ лет, которые столкнулись с кризисом в самых важных отношениях.
Ко мне приходят не просто с проблемами.
Ко мне приходят с тотальной усталостью.
Усталостью от брака, в котором годами копилось напряжение.
Усталостью от поисков «того самого» партнера, который снова обманет.
Усталостью выносить боль предательства в одиночку, когда внутри — лишь хаос из злости, стыда и потерянного будущего.
Я знаю, что стандартные советы «взять себя в руки», «простить» или «начать новую жизнь» в этот момент не работают. Они лишь усиливают чувство одиночества: «Раз я не могу это сделать — значит, я слаб(а)».
Обо мне
Я дипломированный специалист, помогаю мужчинам и женщинам, которые столкнулись с кризисом в личных отношениях, устали от брака, думают о разводе или сохранении отношений.
Методы работы
В своей работе я использую доказательные методы работы, такие как КПТ, ДПДГ, Символдрама и другие.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)Метод, направленный на изменение негативных мыслей и поведения.
- Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)Метод, который помогает обработать травматические воспоминания.
- СимволдрамаМетод, использующий образы и символы для работы с подсознанием.
- Другие методыВключают в себя индивидуальный подход и другие проверенные техники для улучшения отношений.
Образование
Мой подход строится на трех принципах:
- Проработка, а не утешение. Мы не будем бесконечно говорить о боли. Мы разберем вашу ситуацию как конструктор: что привело к кризису? Какие ваши внутренние «кнопки» были нажаты и как их отпустить? Что на самом деле стоит за гневом и страхом? Это дает не временное облегчение, а понимание и расслабление.
- Фокус на будущее, а не на прошлое. Да, мы честно разберем замешательство. Но наша цель — не застрять в нем. Наша цель — ответить на вопрос: «Что дальше?». Оставаться или уйти? Как жить с этим опытом? Как снова доверять себе и другим? Я использую инструменты не для «зализывания ран», а для строительства следующей, осознанной главы Вашей жизни.
- Четкость и структура вместо бесконечных разговоров. Я уважаю ваше время и эмоциональные силы. Моя программа основана на краткосрочных подходах работы — это 8 интенсивных встреч с конкретными целями. Вы не просто будете говорить — вы будете прорабатывать причины, использовать простые техники и схемы для работы с своим состоянием. Это дорога с четкими указателями, где вы перестаете быть беспомощной жертвой обстоятельств и становитесь ведущим своего восстановления.
Отзывы
Почему мне можно доверять?
Мы пройдем путь от хаоса к порядку:
Это — обрести новую, взрослую версию себя.
Версию, которая после всего пережитого не сломалась, а стала сильнее, мудрее и спокойнее. Которая знает, чего хочет, и умеет этого добиваться в отношениях. Которая просыпается с ощущением, что впереди — жизнь, а не выжженное поле.
Хватит ходить по кругу боли. Первый шаг к порядку в душе и ясности в мыслях — это разговор со специалистом, который понимает.
- Я дипломированный психолог, мои методы основаны на доказательных подходах (КПТ, ДПДГ и др.).
- За годы практики я провел более 4000 часов консультаций с мужчинами и женщинами, переживающими кризисы в отношениях. Я видел все грани этой боли и знаю, какие стратегии работают наверняка.
- Я не работаю с «общими случаями». Я работаю с Вашей уникальной историей, Вашими ценностями и Вашим запросом на изменение.
Мы пройдем путь от хаоса к порядку:
- СТАБИЛИЗАЦИЯ. Выведем вас из острого кризиса. Научимся управлять паническими мыслями, приступами ярости и слез. Вы снова начнете нормально спать и есть. Обида и злость перестанут управлять вами.
- АНАЛИЗ И ПРИНЯТИЕ. Без самообвинения и иллюзий разберем, что произошло и почему. Неприятные события останутся в прошлом как факт, который вы понимаете, а не как рана, которая кровоточит. Навязчивые мысли и «ментальная жвачка» сначала ослабнут, а затем прекратятся.
- РЕШЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ. Вы обретете ясность: что делать с этими отношениями? Основываясь не на страхе или жалости, а на ваших истинных интересах. Вы восстановите границы, самоуважение и силы для жизни — для работы, отдыха, заботы о себе.
- БУДУЩЕЕ. Самый важный этап. Мы проработаем травму доверия и страх повторного предательства. Вы начнете строить планы, которые будут вдохновлять. Появится желание жить и любить, основанное не на наивности, а на мудрости и силе, которые вы через всё это пронесли.
Это — обрести новую, взрослую версию себя.
Версию, которая после всего пережитого не сломалась, а стала сильнее, мудрее и спокойнее. Которая знает, чего хочет, и умеет этого добиваться в отношениях. Которая просыпается с ощущением, что впереди — жизнь, а не выжженное поле.
Хватит ходить по кругу боли. Первый шаг к порядку в душе и ясности в мыслях — это разговор со специалистом, который понимает.
Запись на встречу
+7 (968) 672 60 88
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также подтверждаете, что ознакомились с договором публичной оферты
